29. Dezember 2017

Regeln des Karate

空手に先手 なし – Karate ni sente nashi

“Im Karate gibt es keinen ersten Angriff”
Dies ist der erste Leitsatz, dem sich viele weitere Regeln anschließen.

Auch das Dojo Kun spielt im Karate und damit im regulären Training eine wichtige Rolle.

Dojo kun -Regeln im Trainingsraum (Dojo)

Dojo kun -Regeln im Trainingsraum (Dojo)

    • Eins, vervollkommne deinen Charakter
    • Eins, sei aufrichtig, loyal und zuverlässig
    • Eins, sei achtsam in deinem Streben
    • Eins, Ehre die Prinzipien der Etikette
    • Eins, vermeide Gewalt

 

 

 

…weitere Regeln

  • Karate beginnt mit rei und endet mit rei
  • Im Karate gibt es kein Zuvorkommen
  • Karate ist Helfer der Gerechtigkeit
  • Erkenne dich selbst zuerst, dann den Anderen
  • Die Kunst des Geistes kommt vor der Kunst der Technik
  • Lerne, deinen Geist zu kontrollieren, und befreie ihn dann
  • Unheil entsteht durch Nachlässigkeit
  • Karate ist nicht nur im Dojo
  • Die Ausbildung im Karate geht ein Leben lang
  • Verbinde dein alltägliches Leben mit Karate,
    das ist der Zauber der Kunst
  • Wahres Karate ist wie heisses Wasser, das abkühlt,
    wenn du es nicht beständig wärmst
  • Denke nicht ans Gewinnen, doch denke darüber nach,
    wie du nicht verlierst
  • Wandle dich abhängig vom Gegner
  • Der Kampf hängt von der Handhabung des Treffens
    und des Nicht-Treffens ab
  • Wenn man das Tor der Jugend verlässt, hat man viele Gegner
  • Das Einnehmen einer Haltung gibt es beim Anfänger,
    später gibt es den natürlichen Zustand
  • Übe die Kata korrekt, im echten Kampf ist das eine andere Sache
  • Hart und weich, Spannung und Entspannung, langsam und schnell,
    alles in Verbindung mit der richtigen Atmung
  • Denke immer nach, und versuche dich ständig an Neuem